اگر دوست یا عزیزی دارید که در ماه زیبای شهریور متولد شده با پیامک های جدید به آنها تبریک بگویید نوشته عکس پروفایل زیبا و جدید برای متولدین شهریور اولین بار در اس ام اس و پیامک پدیدار شد.

همان طور که با بارداری و بعد از آن زایمان شرایط زندگی و بخصوص شرایط جسمی شما به عنوان مادر تغییر می کند دوره های ماهیانه نیز بعد از زایمان با تغییراتی مواجه هستند. بیشتر خانم ها بخصوص در چند پریود ی اول بعد از زایمان دچار بی نظمی می شوند. در این مقاله

بارداری تغییرات زیادی در بدن یک زن به وجود می آورد که می تواند عوارض ناخواسته ای را برای مادر ایجاد کند. در دوران بارداری، پوست شما در ناحیه شکم تا حد زیادی کشیده می شود. زیرا رحم برای ایجاد فضا برای رشد جنین بزرگ می شود تا کودک شما را در خود جای دهد

محافظت از پوست در برابر اشعه های ماوراء بنفش خورشید بخصوص در بارداری بسیار مهم و ضروری است. زیرا در این زمان پوست شما نسبت به حالت عادی بسیار حساس تر می شود و اگر به خوبی از آن مراقبت نکنید آسیب های جدی می بیند. علاوه بر استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب

حالت تهوع، گرفتگی و درد عضلانی بخشی طبیعی از دوران بارداری است. اما گاهی خانم های باردار گیج می شوند که ناراحتی ایجاد شده واقعا به دلیل بارداری است یا مشکلی برای آن ها پیش آمده است. یکی از این موارد معده درد در بارداری است. تشخیص اینکه خود معده واقعا

یکی از بیماری های شایع هورمونی در میان خانم ها کیست های تخمدان می باشد که با توجه به نوع آن روش درمان هم متفاوت خواهد بود. خوشبختانه بیشتر کیست های تخمدان خوش خیم هستند و به طور طبیعی بدون درمان از بین می روند. اما در موارد نادری، پزشک ممکن است در طو

مطمئنیم که شما به عنوان یک مادر دلسوز و مسئولیت پذیر در دوران بارداری بسیاری از نکات را رعایت کرده و پرهیزات زیادی انجام می دهید. مثلا نوشیدنی های الکل دار مصرف نمی کنید، از ماهی های دارای جیوه استفاده نمی کنید، قبل از مصرف هر دارویی با پزشک مشورت می

دوران بارداری زمان بسیار حساسی است که به دلیل تغییرات هورمونی و رشد جنین، شما مامان اومایی عزیز باید عوارض مختلفی را تجربه کنید. هر چند شرایط بارداری برای هر خانمی کاملا منحصر به فرد است و برخی از خانم ها عوارض بسیار کمی را تجربه می کنند. در این مقال

تست های خانگی مختلفی برای مشخص شدن بارداری وجود دارد که در روش انجام و میزان دقت متفاوت هستند. تست بارداری با نمک نیز یکی از این روش های خانگی است که بسیار ارزان و آسان می باشد. البته پشتیبان علمی ندارد و در نهایت بارداری شما باید توسط پزشک تایید شود

برخی از زنان باردار به خصوص در سه ماهه سوم دچار خر و پف هنگام خواب می شوند. در یک مطالعه تحقیقی روی 1673 زنی که عادت خروپف داشتند مورد آزمایش قرار گرفتند. 35 درصد از زنان هر روز یا سه تا چهار بار در هفته دچار این عارضه شده اند. در پایان مشخص شد که از

در دوران بارداری از همان زمان که بارداری شما توسط پزشکتان تایید می شود یک سری آزمایشات کلی مانند سونوگرافی ها برنامه ریزی خواهد شد تا پزشک بتواند نظارت کاملی بر بارداری داشته باشد. در طول بارداری نیز ممکن است بر اساس شرایط بارداری شما مادر اومایی عزی

یکی از بیماری هایی که برخی از خانم ها را در سنین مختلف درگیر می کند کیست نابوتین است. کیست های نابوتین کیست های ریزی هستند که در سطح دهانه رحم شما تشکیل می شوند. دهانه رحم شما قسمتی است که واژن شما را به رحم متصل می کند و گاهی کانال گردنی رحم نیز نام

تغییرات خلقی در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، جسمی و عاطفی برای بیشتر خانم های باردار اتفاق می افتد. معمولا نمی توانید کاری کنید که این نوسانات و عوارض آن اتفاق نیفتد اما می توانید با آن ها کنار بیایید تا کمتر دچار استرس و پریشانی شوید که هی

آیا اخیرا برای بارداری اقدام کرده اید و بی صبرانه منتظر هستید تا ببینید موفق شده اید یا خیر؟ برخی روش های خانگی وجود دارند که حتی قبل از به تاخیر افتادن پریود می توانند تا حدودی به شما نشان دهند که آیا باردار هستید یا خیر. یکی از این روش ها تست باردا

پریود ها معمولا غافلگیر کننده نیستند و همه دختران بالغ و زنان معمولا ماهی یک مرتبه آن را تجربه می کنند. مگر اینکه فرد دچار بی نظمی در سیکل قاعدگی خود شده باشد و خونریزی ناگهانی چند روز قبل از زمانی که فکر می کرده او را متعجب کند. گاهی اوقات رنگ خونریز

در طول سال های تولید مثل، بدن شما به طور منظم برای بارداری آماده می شود، خواه قصد باردار شدن داشته باشید یا نه. نتیجه این چرخه آماده سازی، همان پریودی و خونریزی شما در هر ماه است که اگر به بارداری منجر شود خونریزی هم قطع خواهد شد. یکی از اجزای داخل ت

در شروع صبح شما هم ممکن است خیلی کسل و خواب آلود باشید. تعجب آور نیست که 64 درصد از بزرگسالان ایالات متحده گزارش می کنند که حداقل یک فنجان قهوه در روز می نوشند. ما تصمیم گرفتیم یک لیست جالب توجه از کا

داشتن استراتژیک یک رژیم غذایی با تخم مرغ های پر از پروتئین و مواد مغذی می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند. احتمالاً به شما گفته شده است که اگر از هر نوع رژیم غذایی استفاده می کنید باید از صبحانه &#82

شیر، یکی از مشهورترین نوشید نی ها در یخچال های مردم سراسر دنیا است اما ممکن است هفته ای بیش از یک گالن بنوشید. این احتمال وجود دارد که شما از مزایای شیر لبنی که سالها در ذهن شما فرو کرده اند مانند استخ

اگر از بیماران دیابتی هستید از این غذاهای کاملاً خطرناک که می توانند قند خون شما را افزایش دهند و باعث التهاب شوند، دوری کنید. کنترل دیابت توسط بیماران دیابتی به تعادل دقیق عادات سبک زندگی از جمله تغذ