تالار های تخصصی

حتما شما و شوهرتان مشتاقانه منتظر تایید بارداری بوده اید یا خودتان هم اگر بشنوید که باردار هستید غافل گیر می شوید. اکنون اکنون زمان پریود شما رسیده است اما پریود نشده اید و آزمایش بارداری نتیجه مثبتی را نشان داده است. حتماً احساس سرخوشی می کنید و دوس...

گرچه دامنه علائم ی که یک زن ممکن است در طول بارداری آن ها را تجربه کند، بسیار گسترده است، اما شرایطی است که اکثر خانم ها انتظار داشته و برای آن آمادگی کامل دارند. آنچه ممکن است برخی مادران برای آن آماده نباشند، علائم بارداری است که بی دلیل می آیند و ن...

در نیمه دوم چرخه قاعدگی، بلافاصله پس از تخمک گذاری، فولیکول تخمدان خالی جسم زرد را تشکیل می دهد. جسم زرد استروژن و همچنین پروژسترون آزاد می کند تا در صورت انجام لقاح رحم برای کاشت آماده باشد. اگر حاملگی اتفاق افتاده باشد، خود جفت در حدود هفته 12 بارد...

بارداری تغییرات زیادی در بدن یک زن به وجود می آورد که می تواند عوارض ناخواسته ای را برای مادر ایجاد کند. در دوران بارداری، پوست شما در ناحیه شکم تا حد زیادی کشیده می شود. زیرا رحم برای ایجاد فضا برای رشد جنین بزرگ می شود تا کودک شما را در خود جای دهد...

محافظت از پوست در برابر اشعه های ماوراء بنفش خورشید بخصوص در بارداری بسیار مهم و ضروری است. زیرا در این زمان پوست شما نسبت به حالت عادی بسیار حساس تر می شود و اگر به خوبی از آن مراقبت نکنید آسیب های جدی می بیند. علاوه بر استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب ...

حالت تهوع، گرفتگی و درد عضلانی بخشی طبیعی از دوران بارداری است. اما گاهی خانم های باردار گیج می شوند که ناراحتی ایجاد شده واقعا به دلیل بارداری است یا مشکلی برای آن ها پیش آمده است. یکی از این موارد معده درد در بارداری است. تشخیص اینکه خود معده واقعا...

مطمئنیم که شما به عنوان یک مادر دلسوز و مسئولیت پذیر در دوران بارداری بسیاری از نکات را رعایت کرده و پرهیزات زیادی انجام می دهید. مثلا نوشیدنی های الکل دار مصرف نمی کنید، از ماهی های دارای جیوه استفاده نمی کنید، قبل از مصرف هر دارویی با پزشک مشورت می...

دوران بارداری زمان بسیار حساسی است که به دلیل تغییرات هورمونی و رشد جنین، شما مامان اومایی عزیز باید عوارض مختلفی را تجربه کنید. هر چند شرایط بارداری برای هر خانمی کاملا منحصر به فرد است و برخی از خانم ها عوارض بسیار کمی را تجربه می کنند. در این مقال...

تست های خانگی مختلفی برای مشخص شدن بارداری وجود دارد که در روش انجام و میزان دقت متفاوت هستند. تست بارداری با نمک نیز یکی از این روش های خانگی است که بسیار ارزان و آسان می باشد. البته پشتیبان علمی ندارد و در نهایت بارداری شما باید توسط پزشک تایید شود...

برخی از زنان باردار به خصوص در سه ماهه سوم دچار خر و پف هنگام خواب می شوند. در یک مطالعه تحقیقی روی 1673 زنی که عادت خروپف داشتند مورد آزمایش قرار گرفتند. 35 درصد از زنان هر روز یا سه تا چهار بار در هفته دچار این عارضه شده اند. در پایان مشخص شد که از...

در دوران بارداری از همان زمان که بارداری شما توسط پزشکتان تایید می شود یک سری آزمایشات کلی مانند سونوگرافی ها برنامه ریزی خواهد شد تا پزشک بتواند نظارت کاملی بر بارداری داشته باشد. در طول بارداری نیز ممکن است بر اساس شرایط بارداری شما مادر اومایی عزی...

تغییرات خلقی در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، جسمی و عاطفی برای بیشتر خانم های باردار اتفاق می افتد. معمولا نمی توانید کاری کنید که این نوسانات و عوارض آن اتفاق نیفتد اما می توانید با آن ها کنار بیایید تا کمتر دچار استرس و پریشانی شوید که هی...

آیا اخیرا برای بارداری اقدام کرده اید و بی صبرانه منتظر هستید تا ببینید موفق شده اید یا خیر؟ برخی روش های خانگی وجود دارند که حتی قبل از به تاخیر افتادن پریود می توانند تا حدودی به شما نشان دهند که آیا باردار هستید یا خیر. یکی از این روش ها تست باردا...

تجربه زیبا از دوران بارداری اغلب توسط برخی گرایش های فیزیولوژیکی نه چندان زیبا باعث ناراحتی مادر می شود و شرم آور ترین آن نفخ شکم است. بیشتر زنان حامله در سراسر جهان از گاز غیرقابل کنترل و نفخ بارداری...

بارداری با جوانب مثبت و جوانب خاص خود، مرحله زیبایی در زندگی است. در حالی که جوانب مثبت آن از منفی اش بیشتر است، ناراحتی های مختلفی در رابطه با بارداری وجود دارد که می تواند بر لذت مادر بودن تأثیر بگذ...

در اکثر خانم های بالغ در سنین باروری با اقدامات منظم و با برنامه برای مقاربت های جنسی و بارداری، حاملگیxa0بصورت طبیعی اتفاق می افتد. اما در بعضی خانم ها به دلایل مختلف مثل کاهش ذخایر تخمدان، تنبلی تخمدا...

دوران بارداری دوران بسیار حساسی است که رژیم غذایی شما می تواند کمک بزرگی برای ایجاد شرایط مطلوب تر و کاهش عوارض جانبی مختلف مثل تهوع، یبوست، سوزش معده و ... نماید. شاید تا کنون شنیده باشید که خوردن ان...

هر دختر از زمانی که در رحم مادر خود قرار دارد تعداد زیادی فولیکول در بدنش تشکیل می شود که بعد از به دنیا آمدن به تدریج این فولیکول ها کم می شوند. در واقع این فولیکول ها محل بلوغ تخمک ها قبل از باروری هستند و با بلوغ دختر در هر سیکل قاعدگی در روزهای ت...

اسیدهای چرب ضروری امگا 3 چیست؟ امگا 3 خانواده ای از اسیدهای چرب اشباع نشده با زنجیره طولانی است. این مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی خاص برای سلامتی و رشد ضروری هستند. با این حال، ما نمی توانی...

ویتامین دی ویتامینی است که در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب بدن تولید می کند. علاوه بر فواید بیشمار این ویتامین برای سلامت استخوان ، مغز ، قلب و عروق ، ایمنی ، سوخت و ساز بدن و تنفس، ویتامین دی یک ماده...