چربی خون ( هایپرلیپیدمی یا کلسترول بالا ) یک مشکل رایج است.

این اصطلاح شامل چندین اختلال است که در چربی اضافی در خون وجود داشته باشد . برخی ز علل آن را کنترل پذیر هستند اما نه همه آنها.
غذاهای دارای کلسترول، چربی اشباع شده و چربی های ترانس می توانند سطح کلسترول خون شما را افزایش دهند. این شامل:
پنیر
زرده تخم مرغ
غذاهای سرخ شده و فرآوری شده
بستنی
شیرینی ها
گوشت قرمز
ادامه ی مطلب:چربی خون ( هایپرلیپیدمی یا کلسترول بالا ) یک مشکل رایج است.